春暖花开五月天,一出门,卸下厚重的毛衣,完全可以T恤长裙轻装上阵了。在复学与未复学之下,补课与休闲之间,孩子们总归还是如愿迎来了自己的“五一”假期。虽然疫情大势已去,但家长朋友们还是要注意做好防护,为了孩子的健康,请收好这份爱心提醒。

穿衣要注意。四月的风,还是吹面不寒,到了五月,就有点暖融融、热烘烘了。如今天气转暖,正是季节交替的时候,穿衣应当薄厚适中。在当下的天气,孩子们稍微运动一下,就很容易感到热气腾腾,这时候不要因为贪凉就穿得过于单薄,容易感冒。家长在给孩子准备衣服的时候,可以选择宽松、透气的衣服。

饮食要注意。一到假期时间,按照以往的经验,吃喝玩乐少不了。但是在疫情还未完全画上句点的当下,外出玩乐能减则减,吃喝在家里就能完成。为了孩子的身体发育,增强免疫力,家长在吃上要下足功夫,首先饮食要均衡,肉类、鸡蛋、豆类等食品不可或缺,补充蛋白质,水果蔬菜另辅之。假期吃得好,也不要暴饮暴食哦。

居家卫生要注意。在家期间,时常通风透气,枕头床单等床上用品勤晾晒。养成良好的生活习惯,饭前饭后勤洗手,勤用肥皂洗手液,将细菌扼杀在摇篮里。

外出防护要注意。家长带领孩子外出的时候,一定要做好防护措施,口罩是必需品,另外带好一次性纸巾或湿巾。尤其是在公共场合中,人员冗杂,你摸过的桌沿也许被很多人摸过,你坐着的石凳也被其他布料摩擦过,总之还是要勤洗衣服勤洗手了。
好了,今天的内容就介绍到此了。美好假期,注意您和孩子的健康。
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